便秘很严重,开始可以吃药物来调节,常用的药物有乳果糖,复方聚乙二醇电解质散。但是其他的导泻药物有番泻叶,酚酞片,这类的药物一般有依赖性,长期吃会导致结肠黑变。
所以我们不主张长期吃。主要还是需要自己的饮食方面的治疗,多吃含纤维素比较高的食物,蔬菜,还可以喝牛奶,特别是含有益生菌如双歧杆菌的一些牛奶或者是奶粉。
其他就是可以进行体育锻炼,每天定时排便,同时注意多喝水。