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头晕头痛精神不振,烦躁,抑郁,心情烦躁,腿晚上睡觉酸,晚上多梦,晚上睡觉老是感受喉咙有痰憋醒,醒来却
头晕头痛精神不振,烦躁,抑郁,心情烦躁,腿晚上睡觉酸,晚上多梦,晚上睡觉老是感受喉咙有痰憋醒,醒来却没痰,感觉恶心难受。白天口干老吐痰,食欲不振。胃口差。
提问时间:2020-05-31 20:23
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
多梦的治疗要学会放松心情,调节压力,乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情,多和朋友家人沟通。按时作息,失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等,多运动,保持心情舒畅,多沟通,可以吃谷维素辅助治疗。
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