你好!这样的情况一般考虑是腰椎有问题压迫坐骨神经等因素导致的疼痛,中医一般考虑是经络不通等等因素。指导意见建议先做腰椎的CT检查,看看是否有问题?
如果有问题就对症来治疗,治疗方式可以采用针灸,艾灸,牵引等等,建议你可以在当地中医理疗科室看看是很好的选择,自己则需要多休息,不劳累,睡硬板床。