脖子腹股沟都能摸到淋巴结

人体在负重活动或体位变换时，肌肉、韧带、筋膜、滑膜等受到牵扯，当关节扭转或肌肉骤然收缩时，可使少数纤维被拉断、小关节微动错缝，形成拉伤。腰部是人体活动的枢纽，脊柱两旁的肌肉是腰部活动的动力结构和保持脊柱稳定的主要因素。因此，体育运动和日常劳动与生活中，腰部遭受外伤的机会较多。练习最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动，从最基本的压腿开始，分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间，轻柔地拉伸肌肉，感到轻微疼痛即可，速压就是快速压腿，疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域，不要勉强，可以加绳子来辅助练习。

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊。

你好，腰痛是一种症状，不是独立的疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病。您情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断!

你好不知道你有没有外伤撞击或者过度屏气用力的情况，如果有，考虑是局部的损伤，肌肉和骨膜受到刺激而引起疼痛肿胀，指导意见建议你最好片子看看，明确是否有骨骼的问题。如果骨骼没问题，胸部肺脏也么有问题，考虑是肌肉肿胀，建议你外用云南白药喷雾或者扶他林软膏。

胯骨酸痛考虑是骨质疏松导致的疼痛，可以进一步检查，也可能是骨性关节炎引起，关节炎的情况也是会造成胯骨的疼痛的，当然也有一些姿势性因素，孕妇、长时间工作者、职业汽车司机、腰部固定性姿势工作或者长时间弯腰工作者都可以引起胯骨酸痛，需要到正规医院进行就诊，以确诊结果采取适合的治疗方法。

你好，根据你的描述腰部深处能摸到圆圆的肿物，可以滑倒，有三四公分大小，考虑是脂肪瘤可能性大。建议，你这种情况可以暂时不管它，不要老是触摸刺激，观察是不是长大，也可以到正规医院外科去看看，手术切除。

您好,您这种情况最好还是能做个X线片检查的,排除足跟部的骨质增生的可能性。建议您可以暂时口服大活络丸,维生素B1.芬必得来治疗的

您好，根据您的描述来看，你的这种情况也是属于骨折来的，正常来说假如是在工地上导致的话，可以算作工伤像您的这种情况具体情况需要根据主治医生做出诊断才有可行性，建议你及时进行固定治疗，避免反复活动双手

一般钢板取出手术需要在手术前进行一系列的检查，术后可以应用抗生素3天，如果没有问题一般是住院2周

1、彻底纠正高枕无忧的错误观点人一生至少有1／4－1／3的时间在床上度过选择通透性强符合生理弯曲高度适中的枕头十分重要建议采用根据生理弯曲设计的药枕既可帮助恢复和保持生理弯曲又可将治疗保健带入到休息时间做到治疗、休息两不误　2、避免用太软的床垫防止长时间使颈椎处于非生理弯曲　3、工作中定期改变头颈部体位头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动及时消除疲劳　4、定期抬头远视每当低头或伏案工作时间过长应抬头远视数分钟并按摩头颈十分钟颈椎病饮食调理应遵循的原则　1、合理搭配不可单一偏食　2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主　3、饮食有度不要做到饥饱失场　4、不要经常吃生冷和过热的食物　5、应戒烟、酒