运动30分钟以上是指一天累计还是一次

可能是由于紧张压力等因素引起的，属于神经功能失调的表现,有焦虑症或抑郁症状，最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，可以使用放松训练CD,口服中药方剂静疼灵有效.针灸和物理治疗效果良好。

蒲地蓝口服液可以清热解毒，对于外感风热感冒较好。柴胡是治疗少阳病证的药物，对于外邪入里、半表半里的情况比较合适。采用中药治疗之前，一定要进行相关的辩证，明确证型之后，再选择合适的药物。

你好，西洋参被称为百草之王,是滋补的良药不适合人参治疗和热补的人，均可用西洋参，还可以降压，预防心脑血管疾病，它的食用价值是比较高的。西洋参是补气的保健首选药材，可以提高机体免疫力，可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢你用来泡脚效果不会太明显的，这样也是一种浪费。祝你健康！

炒蒺藜的主要作用有平肝、解郁、明目。临床上主要治疗眩晕、胸闷胀痛、经闭、目赤、白癫风以及局部瘀滞造成的皮肤疾病，效果都比较明显。目前药理研究表明，炒蒺藜还有降血压和利尿的效果，含有抗乙酰胆碱等成分，可以帮助身体增强免疫力、预防衰老、抗过敏、治疗白癜风都有明显的效果。另外明显的抑制葡萄球菌和大肠杆菌生长的作用，对于心肌缺血改善效果很明显。

你好，食欲正常身体不断消瘦没有力气，有可能为甲亢，寄生虫等引起的。建议去医院查血T3T4TSH等等，查一下大便常规，大便寻找虫卵等等。

需要动态心电图检查　看看是不是心肌供血不足。需要对症治疗。另外注意休息和保持心情舒畅。欢迎咨询

你好，孩子睡眠不足会导致生长发育不良，需要培养良好的规律习惯。每天按时睡觉，晚饭不要太饱，白天适当运动，饮食清淡，忌辛辣刺激油腻甜食。可以推拿按摩治疗。

你好朋友你的情况是胃炎所致，建议合理饮食，以防积滞伤及脾胃;戒烟酒，忌过食辛辣，以避免对胃粘膜的反复刺激;保持心情舒畅，以免情志刺激，必要时做一下胃镜检查

你好，腕管综合征是手正中神经卡呀导致的一些列手指手掌麻木疼痛等症状，手术治疗效果比较明显，疗效确切还是建议您先保守治疗。你好，可以做理疗中药熏蒸膏药贴服等，如果效果不佳需要手术

您好，根据您的情况，胶质母细胞大体分为早中后三期，这要根据你自身的情况，处于那一阶段，早期治疗是最快捷，也是最有效果的，处于每期的阶段使用的药物作用也是不同的，另外配药也要根据自身的情况来进行配置，身体虚弱情况，抗药性，都要具体诊查之后才能进行定论。不能一概而论，盲目的用药只会导致疾病的加速，最后导致生命提前结束。建议采用联合治疗的方法以提高免疫力为最，辅以中医调养，我国中医源源流长，博大精深，可治本；另外心态很重要，不要害怕和着急，否则只会加重病情。如能做到，可以显著的延长患者的寿命，早期的治疗明显有效，可以恢复正常人的生活；中晚期转移患者能够提高5-20年等不同的时间，甚至更长。关键不用手术，不用放化疗。希望您经过一段时间的治疗，早日康复，健康生活。