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腰膝酸软,怕冷,晚上睡觉多梦

我经常都会感觉很累,而且长期下来我感觉我的腰膝酸软,而且非常的怕冷,长期手脚都是冰凉的,晚上睡觉多梦,而且入眠困难,平时工作压力也比较大,要怎么调节。
提问时间:2020-04-18 16:19
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