指导意见:您好,这种情况是典型的感冒引起的症状,建议适当口服蒲地蓝消炎片和罗红霉素分散片,如果头痛明显,可以适当口服扑热息痛片止痛对症治疗,多喝温开水,发汗,有利于病情的恢复,饮食上尽量避免辛辣刺激的食物,可以多吃蔬菜水果,注意休息,避免劳累,普通的感冒一般在一周左右会慢慢缓解的,希望对你有帮助。