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感觉身体好像时刻紧绷着,晚上不容易睡着,因为放松不
感觉身体好像时刻紧绷着,晚上不容易睡着,因为放松不下来,白天焦躁不安,感觉无所适从,又随时都很疲困,但闭上眼睛休息,又感觉精神放松不下,晚上睡觉闭上眼睛甚至会强迫思考一个毫无意义的问题。还有睡觉时总感觉呼吸不畅,有时需要
提问时间:2020-06-04 15:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的意见建议:建议改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。
可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,
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