试试用艾草煮水洗泡。另外也可以用艾灸,或者多吃些补血,补气的东西,但是要注意,如果孩子喂母乳饮食方面要注意些,一般补血补气的食品都比较搵燥,大人有时候吃了没事但宝宝会出现消化不良。
关节痛得时候可以用热水(毛巾蘸热水再稍微拧干将高度白酒道在毛巾上)来敷,利用热水蒸发的热气将白酒蒸发出来起作用,一般几次后会有些效果。
脚心疼的话就用温水+白酒(高度)泡脚。可以起到一定效果。