您好,您目前的情况很有可能是腰椎间盘突出,但不能排除是颈椎病,这两种疾病最初的表现就是脖子僵硬,四肢麻木,肩膀痛,活动不能自如,向您这种情况,我建议您最好去医院看个外科,做个CT看看颈椎,腰椎方面的骨骼有没有病变,然后再进一步的治疗,这样也比较有针对性,希望我的解答能给您提供更好的帮助,祝您早日康复!