肩周炎是肩关节周围肌肉和神经粘连在了一起,肩周炎属于无菌性炎症。贴膏药没有什么太大的效果也就是暂时的止疼。根据你的问题考虑,一般肩周炎可以用外敷的膏药,内服些活血化瘀的中成药如红花片、三七伤痛片类等。
在外用药和内服药的同时配合功能锻炼,如患臂手指蜈蚣状爬墙或做梭头样动作,高度逐天升高和锻炼时间逐步加长;或患臂前后转圈、游泳和打羽毛球等,能锻炼拉开肩部肌肉运动的动作都可以。
在日常生活中注意局部保暖,避免受凉。