问题分析:你好,白萝卜清热生津,利尿,下气,消食。海带低热量,中蛋白,高维生素和矿物质,具有增强抵抗力,调节血脂和血糖的功效。
意见建议:白萝卜和海带一起吃营养充分,可以减肥,滋阴。不要加绿豆。希望能帮到你。