睡觉的时候穿着裤子的，早上醒来的时候裤子脱下来了，可是一点也

很高兴回答你所提出的问题，看到您的年纪有52岁，又是晚上开始抽筋，而且感觉疼痛，白天没什么事情。建议你去三甲医院做一个骨密度、微量元素、维生素D含量的检测，看看钙元素是否缺乏，如果缺乏，建议，乳钙或者柠檬酸钙加上维生素D补充。

您好，制何首乌甘、涩，微温肝肾补益精血，固肾乌须生何首乌甘、苦，平，心肝大肠截虐，解毒，润肠通便沙参甘、微苦，微寒，肺胃养阴清肺，益胃生津建议可以适度食用对胃有帮助，中医辨证论治疗效更好

你好，从描述来看，目前你在跑步的时候是什么部位疼痛，是足部疼痛，还是腹部疼痛的，如果是足部疼痛，一般是考虑为肌腱炎的可能。可以做个足部平片检查明确诊断。建议，如果是腹部疼痛，一般考虑是由于劳累后所引起的痉挛疼痛，所以在休息后就可以适当的缓解，因此，最好能详细的描述一下，以便更好的解答。

您好，运动完后不要立即喝水，这样会加速体内的盐分流失，例如盐，钾之类的矿物质，而且千万不要喝冷水，刚运动完，体内热量集中，如果喝冷水会使肠胃受伤害，在停止剧烈运动五分钟后可以喝一些运动型饮料，有利于补充体内盐分，或者喝一些淡盐水。

纯红再障有50%左右的患者合并胸腺瘤，有检查发现可切除即可治愈。无合并的患者大部分为免疫异常所致，西医首选激素和免疫抑制剂，可控制病情，但难于根治，易反复发作。中医治疗同再障您的病情已经了解，建议：参考我的文章《我院再生障碍性贫血中医治疗疗效评估》您的病情已经了解，建议：参考我的文章《再生障碍性贫血中医治疗进展》您的病情已经了解，建议：参考我的文章《凉血解毒汤对急性再生障碍性贫血患者生存质量的影响

您好！通过你的症状的叙述，考虑你的情况是上火造成的，建议你口服黄连上清片，每天三次，每次四到六片，用药三到五天，要多饮水，祝您健康！

打一个鸡蛋，适当的放些蜂蜜，并且把两样都搅和均，在睡前用干净软刷子把鸡蛋膜抹在有斑点的部位，维生素能把吸收进去的营养吸收并且能代谢，抹好后可以做按摩，按摩能够刺激皮肤细胞吸收综合维生素，能够促进血液循环，鸡蛋加蜂蜜对祛斑很有效。等抹好的过一会风干后，要用清水洗净，可以坚持每周两次，也可以每天适量的喝蜂蜜，对促进胃消化，养胃有好处。

从您的描述分析，您的脸部消瘦应该与您饮食及休息不规律有关。您目前想脸部恢复丰满状态，就应该保证饮食及睡眠规律起来。指导建议：建议每天至少保证8小时睡眠，每日保证三餐，尤其是早晨与午餐。肉蛋奶合理搭配，同时多吃蔬菜、水果，均衡膳食营养，保证健康恢复体重。

应该是早中期的，乳腺癌术后患者手臂会肿胀及活动障碍，而放疗会增加手臂浮肿的可能，水肿会在术后的几个月至几年内出现。有效的解决办法是，及早进行以下体育疗法。1。局部按摩：用对侧手掌轻压手术疤痕的上下左右，推动皮肤进行按摩，以促进局部血液循环，使紧张的皮肤得以松弛　2。肩部运动：上肢自然下垂，以肩部为中心，上肢做前后左右运动，活动程度及运动量逐渐加大，以局部不产生疼痛为度　3。外展运动：两手握拳，两上肢向外做平举外展运动，重复多次，然后两手手指交叉，置于脑后，两肘努力向后振动，使胸壁皮肤受牵拉，一张一弛；4。摸高运动：面壁而立，尽力用手摸及壁的某一高度，做下标记。这样，可使上肢皮肤因牵拉而变得松弛。

建议：CYFRA21-1一般不超过10ng/ml我们认为不说明明显问题。但患者年龄中年，如果有吸烟史，那肿瘤的发病率是很高的。建议行肺部CT检查，经济允许的话，行全身PET-CT扫描，可以早期判断有无肿瘤的发生。一般来说，肺部有占位，CYFRA21-1高于正常（多为30左右），我认为肺癌的可能性就较大