已经做了活检检查发现有hpv16跟18。

您好尖锐湿疣由人类乳头瘤病毒HPV感染引起的一种性传播疾病。传播途径有：不洁性生活、性伴侣过多、包皮过长、淋病等直接感染，或经污染的内裤、浴盆、浴巾、便盆等间接感染，临床症状主要有：生殖器、会阴或肛门周围，等处出现多个粉红色、灰白色或灰褐色丘疹或乳头状、鸡冠状或菜花状高起的赘生物。

自觉有痒感、异物感、压迫感或疼痛，常因皮损脆性增加而出血。尖锐湿疣患者应注意饮食需要改变，以增强免疫力，避免常常感染霉菌，要注意膳食结构调整，应少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物如酒、辣椒等，多吃蔬菜水果类，水分要充足。

除饮食外，还要注意作息时间，多休息，避免压力，熬夜，不良情绪等各种陋习和行为。