你好,脱毛之后饮食上要注意选择清淡为主,忌食腥辣刺激性食物,还有就是颜色深的食物比如韭菜、酱油等。可以多吃些富含维生素C的食物,多吃滋补类食物,少吃油腻食物,不要喝酒。
一日三餐要有规律,生活起居要有规律。充分休息、稳定情绪也是很重要的。