年轻人很容易上火,冬天空气干燥也容易使鼻粘膜干燥糜烂。还有抠鼻习惯等可以导致鼻子出血。建议不要抠鼻,鼻腔涂红霉素眼药膏滋润粘膜口服维生素b二和维生素c,喝一些菊花茶去火,保持室内空气湿润,不要吃辛辣食物。