高血压病人，怎样锻炼身体好？

高血压病人能吃六味地黄丸。6味地黄丸是补肾名方6味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓这6味中药组成.最早是“8味地黄丸，见于张仲景的《金匮要略.后来，宋代名医、儿科专家钱乙把8味地黄丸里面的附子和桂枝这种温补的药物去掉了，变成了现在的6味地黄丸，并用它来治疗小儿先天不足，发育迟缓等病症.对于正常人群，如果没有明显肾阴虚的症状，我认为不适宜于自行长期服用6味地黄丸.6味地黄丸对血压的影响不大，但不能当保健品服用。