病情分析: 您好,根据您所述的来看,考虑您可能存在暑湿感冒。汗出、胳膊发困跟暑湿有关,头疼考虑外感。意见建议:建议您先测个体温看是否发热,而后您平时注意防暑,不宜过多吹空调,建议您先喝点藿香正气水和银翘解毒片,同时注意饮食清淡及饮水。