你好,这位朋友,很高兴为您解答这个问题,一般情况下,宝宝们比较容易接受稀饭这样的辅食,所以,首先添加稀饭和粥即可,等宝宝适应了这类辅食之后,可以添加一些口感比较柔和的食物,例如果汁、菜汁、果蔬泥等,苹果和香蕉的味道比较好接受,可以添加这两种食物,逐渐过渡到蔬菜和肉类