健康指导:酒精对肌肉有刺激作用,容易造成肌肉疼痛等症状,要注意解酒,可以适当喝一些牛奶,吃一些小米粥,提高维生素B的摄入,多吃一些粗粮和豆制品,能提高肝脏的解酒能力,对缓解症状有好处。
同时对保护胃也有一定作用