您好,患了乙肝千万不要害怕,乙肝没有你想得那么可怕,只要平时好好保养,饮食注意平淡,做好定期复查并且服从医生的嘱咐,是完全可以像健康人一样长寿的。
假如要说乙肝患者寿命短,那绝对是患者本人平时不注意保养,明知病情严重却不去治疗,久而久之,病情恶化成肝硬化甚至肝癌进而危及生命了。
除了积极治疗外,患者还需要注意做好保肝护肝工作,如每天适当运动,增强体质,或到公园散散步,打太极等等,对病情的恢复都非常重要,需要注意的是,运动一定要注意适量,量力而行,以做一些自身能承受的运动为宜,更重要的是,不吃辛辣刺激性食物,禁忌烟酒,及不洁食物等等,都很有必要。