上个月20号来月经,这个月20号没来不能确定是怀孕了,可以在月经推迟十天后,用早孕试纸检测。如果怀孕了要多注意休息,不要熬夜,作息要有规律,不吃辛辣刺激生冷的食物。
如果没有怀孕,那就属于月经不调。而导致月经不调,跟这段时间体内的激素水平失调变化有很大的关系。