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更年期综合征的调养方法有哪些

我最近3个月月经已经不正常,2个多月来了一次,心情烦躁的厉害,有时头痛的厉害,甚至干呕,像我这样进入更年期的女性,有没有什么好的调养方法,可以早日度过这关。 想得到怎样的帮助:更年期综合征的调养方法有哪些?
提问时间:2022-07-13 10:47
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