您应该是肝郁脾虚引起的不适,可以服用柴胡疏肝散治疗,平时不应该吃太油腻和不易消化的食物,辛辣的也不要吃,多吃清淡易于消化的食物,平时可以吃点烤馍片,山药等指导意见您应该是肝郁脾虚引起的不适,可以服用柴胡疏肝散治疗,平时不应该吃太油腻和不易消化的食物。