感冒一般是感染病菌造成的呼吸道炎症,常见的有病毒细菌支原体等,炎症越重,恢复越慢。避免自行用药带来的不便。应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时合理饮食多补水,避免受凉,适当地调整衣物,减少易感人群的接触,防止交叉感染,积极的调整,促进恢复健康。