中医认为,痛则不通,不通则痛。根据你的描述是不能绝对排除怀孕的,首先需要结合早孕检查了解是否怀孕,b超检查了解内膜厚度,是否可以采取黄体酮催经。
平时要注意保暖,不吃刺激性和凉的食物,注意卫生,积极预防和治疗妇科疾病,节制性生活,规律作息