医生回答
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你好朋友一个人的性能力撒于3个重要的方面、一是身体素质、这是根本及本能、身体素质好、性能力就要强一些．2是性知识、包括技巧和保健等诸多方面的知识．这是提高质量的深层次的问题、这方面知识丰富的男人、不但不会受错误的观念和说教所误导、而且在运用技巧、保持长久旺盛的性欲及持久能力等诸多方面要强得多、做出来的质量自然要高些．女人则会保持浓厚的性趣和力量常盛不衰．3是情感、这是让前两个因素发挥作用的催化剂、夫妻感情好、双方的激情就强烈、彼此就能配合默契、自然性趣浓厚情意绵长咯．所以一天做爱的次数是没有规定的、各人的年龄、身体降状况、职业、性格、精神心理状态有有不同．个体差异也是非常之大．就是同一个人也要受到情绪、感情、气候、环境、季节等因素影响．激情发动程度、性能力、性知识水及性爱技巧的平不同、一天3、4次还是3、4天一次是没有办法规定的．只要注意锻炼身体、提高体质、丰富知识、总结经验、提高技巧．其实只要技巧得当、做爱也就如同一般的体育锻炼一样的有益身体降、是越做越好越做越会做．当然、就同其他体育锻炼一样也要讲个适度、这里的适度并不是指具体的数字的多少、只要是感觉心情舒畅、轻松愉快、精力充沛就是适度的了、就是天天做两3次也不能算频繁．和谐适度的性生活不光是增进了夫妻情感、而且对男女双方的身体降都有多多的益处．你就没有需要担心的问题．但如果过后不是前面所说的心情舒畅、轻松愉快、精力充沛那种感觉、而是疲劳、精神不振、甚致腰酸腿软的话、即使是34天或更多时间做一次也是过度的了．如果经常过度纵欲、对身体的伤害是肯定的、最常见的就是由肾虚而导致的阳痿、早泄等性功能障碍及白天无精打采、精力不集中甚至腰酸腿软等哪怕是比较轻微．都是身体自身发出的性生活过度的警告信息提示你需要适当予以控制了．对身体有害与否自己全能感觉到的．什么几十岁多少天一次呀什么的、哪要那么多教条．不管什么年龄、只要你身体降、事后保持精神饱满、精力充沛、没丝毫不良感觉就不必担心．仅供参考
