病情分析:
1、以肚脐为中心在腹部画一个问号,沿问号方向按摩,两侧各按摩30次
2、双手放在腹部,然后用指腹由胸骨下方部位沿直线向下腹部用力按摩,重复此动作30次。
3、双手由胸骨下方沿着肋骨向身体外侧按摩,重复此动作30次意见建议:注意事项: 按摩力道一定要掌握好,不要用力过猛或者过于轻柔! 在饱腹的状态下尽量避免按摩,调整后在按摩。 手指甲不宜过长,可能会跨上