您好,您的情况考虑是牙根脓肿,龋齿引起的肿痛。建议你服用阿奇霉素,清开灵,利巴韦林治疗试试看。可以适当加用激素,对缓解疼痛和消肿有效果。
吃过后不刷牙,就会像你那样牙龈肿痛的.要注意口腔的卫生和保养,平时用盐开水刷牙,多注意口腔的清洁就行了