宝宝十个月了，头发有些发黄，并且最近宝宝晚上睡觉总哭闹，睡得时间短，是不是和缺钙有关系？

1，家长要注意宝宝的饮食营养均衡，宝宝的饮食中要有牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。

2，宝宝的大脑尚未发育成熟，很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，导致食欲不佳、经常哭闹、容易生病，从而间接导致头发生长不良。

3，适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益。但不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，以免晒伤。

4，注意宝宝头部清洁，多给宝宝按摩头皮。