您好,肾阳虚多是因为禀赋阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等造成,出现腰膝酸痛,畏寒肢冷,头目眩晕,精神不振,舌淡胖苔白,脉沉等症,根据你的年龄,青少年正是阳气旺盛之时,即使有头晕、腹泻症状,也不一定是肾阳虚,建议运动结合饮食调理。
您好,建议不要过分担心,思虑过度,饮食多吃水果蔬菜,忌食辛辣油腻之物,保持心情舒畅,适当体育运动,通过自身气血运行进行调节;
如果症状严重就需要查便常规等,以排除痢疾等消化系统疾病。