您好,根据您的描述,这种情况是献血后身体特别虚弱的原因,加上跑步,所以出现了晕倒这种情况建议您献血后要多休息,进食一些清淡的食物,喝点热水,等着身体慢慢的恢复一些了,再适当的走动,不要做剧烈的体育运动以上是对“献完血之后头晕眼花恶心晕倒浑身出虚汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!