就目前性生活的次数来讲,是一种正常的现象的,但是宁愿自己手淫也不愿意进行夫妻生活,就是不正常的,良好的性生活是能增进夫妻感情的建议,还是不要有手淫的不良习惯,还是要进行正常的夫妻性生活,也可以促进家庭和睦。