你好,声带息肉是由于不科学用嗓导致声带充血水肿,增生所致,导致声门闭合不良出现声音嘶哑不适。建议你首先注意休声,清淡饮食,早期可以口服抗炎药和金嗓散结丸以及雾化等治疗,如果保守治疗无效可以考虑手术治疗。