您好,就您的描述来看,您所说的这种情况,应该是足踝关节的软组织损伤,但是现在也不能排除骨折的可能,是需要进一步的检查的,指导意见您好,建议您到医院的骨科就诊,需要拍个片子看看,确定是否骨折,注意休息,卧床的时候抬高患肢,刚刚扭伤的话,可以先冰块冷敷,缓解疼痛和肿胀,希望我的回答能帮到您。