病情分析:您好,您这是胃肠消化功能弱,饮食一定要细嚼慢咽,治疗用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间.意见建议:饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水。