问题分析:你好,根据你的描述,你的情况可能是肌肉劳损,是由于用力过度造成的,可以口服肌肉松弛药如氯唑沙宗,非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠治疗。
意见建议:建议。经常用热水泡澡,可以促进血液循环,可以缓解症状。要适当活动,避免剧烈运动。