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医生回答
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你好，平时可经常食用含维生素C较多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。含维生素E较多的食品，也应经常食用，如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。
大家还有什么好方法，
你好，平时可经常食用含维生素C较多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。含维生素E较多的食品，也应经常食用，如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。
大家还有什么好方法，
你好,药食同源，部分食品兼具食疗抗癌作用，可有针对性地选择应用。对消化系肿瘤有益的食物有韭菜、莼菜、卷心菜、墨菜、百合、刀豆等。日常生活中的食物如大蒜、豆制品、绿茶等，也都是抗癌良药。
病情分析：
你好，从您所描述的症状来看，应该是慢性鼻炎或者鼻窦炎的表现，您可以去医院做一下检查。
指导意见：
如果确定是鼻炎或鼻窦炎，您可以选择手术、服药或者中医治疗，比如用宣通鼻窍的药物吹鼻等。
以上是对“本人长期鼻塞，感冒后病情加重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您是三高患者。低盐低脂饮食是非常正确的。再加上一个低糖。
指导意见：
低盐低脂低糖的食物的话，只要是蔬菜和水果，但是水果也不能吃太甜的，比如说西瓜，荔枝等等。可以多吃绿色的蔬菜。补充蛋白也要。
病情分析：
咳嗽是干咳还是有痰的?咳嗽出现的时间,痰的颜色,痰量的变化,与体位的关系
指导意见：
对有痰者可给予口服盐酸 氨溴索(30-60mg,每日三次),或复方甘草合剂(10ml每日三次),不宜给予可待因等强力止咳药.
病情分析：
您好.胳膊关节有疼痛的现象.一般是有些受凉或者关节炎的现象.目前您要拍片检查一下的.
指导意见：
适当补充点钙剂.同时作息时间规律.不要提重物了.同时可以用点去风散寒的膏药.服用独一味胶囊.
您好，对于你所说的全身检查不知是要做哪些项目，如果有要抽血查肝功能，血糖和血脂等项目的检查，这个是必须要空腹抽血检的，不能吃早餐，空腹的定义为至少八小时以上没进食，也就是说检前一天晚上九点后不要再进食，第二天早上空腹抽血检查就行了。
病情分析：
你好：根据你所说的情况，你可能是包皮过长引起的，
指导意见：
由于包皮内有污垢，长期藏在包皮内会引起龟头炎，你的龟头有分泌白色的东西也可以内裤太紧刺激了龟头，精液流出，你平时不要穿的太紧内裤，如果你包皮过长建议你做环切手术，你性欲差可以吃点六味地黄丸，再吃点中药为好。
病情分析：
1,一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了：睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗…这是虚汗.
指导意见：
中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧,遵医嘱看看为好
病情分析：
就你的描述情况，考虑可能是月经不调。
指导意见：
建议用加味益母草膏或者八珍益母丸进行调理。平时保持乐观的心态，经期要严禁洗头，建议吃大量鲜果、蔬菜，多吃纤维。
以上是对“我的月经迟来了很久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
