湿气之症,第一日常应该少吃寒凉和辛辣之物,多吃健脾利尿的食物;第二保持室内空气流通,衣物干爽,潮湿下雨天减少外出;
第三尽量减少使用西药,避免造成更大的危害。体内有湿气的建议用中医调理,中医治本且不易伤到身体。