咳嗽等问题应该和气血虚运化失衡,睡眠不好有一定的关系,应注意按时睡眠,保证不要吃辛辣刺激性的食物,发性的食物少吃指导意见可以查一下过敏原的问题,用顺耳宁,复方甘草片等,注意按时睡眠,调养心情适当的调养饮食合理的休息