问题分析:你好,这个是没有什么事的,不需要过于担心的,加强营养,均衡饮食:充分摄取营养。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。
意见建议:哺乳期妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收,这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取,蔬菜及水果也应适当摄入。