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患者提问
我想知道,早餐不吃、但是中午一天只吃一顿饭晚餐不饿就不吃实在饿的话就吃一点点零食每天只吃中午一顿饭饭
我想知道,早餐不吃、但是中午一天只吃一顿饭晚餐不饿就不吃实在饿的话就吃一点点零食每天只吃中午一顿饭饭量不会太多其余时间都喝水或者每天只吃苹果饭都不吃这样可以减肥吗希望医生告诉我怎样减肥最快
提问时间:2020-03-16 04:53
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你的饮食方法是不正确的,不但不能减肥,而且容易生病,早餐不吃易得胆囊炎,零食含的热量更高,晚餐吃更易发胖。
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