减肥时最好不要随意盲目的相信市场的宣传而饮用大肚子茶,大肚子茶可能会有一定的减肥效果,但是极有可能会引起肚痛腹泻等副作用,而且可能会使身体产生依赖性。
如果想要减掉肚子的赘肉,可以尝试使用运动和饮食方面的调理进行减肥,这样不会使身体产生任何不良反应,还有利于保持健康。
可以坚持每天做仰卧起坐或者转呼啦圈等运动,少吃脂肪含量高的食物。