请问：晚上睡觉时血压正常，白天血压高，算

你好，像你所说的情况瓜子应该是碱性食物。还是尽量少吃。指导意见你好，建议你进食过多不但会消耗体内的胆碱食多属于不饱和脂肪酸。所以要适量食用。

你的症状表现为阴虚，阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。不要吃刺激性的食物。

一同房就尿路感染多考虑是因为对方存在的包皮过长的问题造成的，往往比较容易产生包皮垢，出现了阴道炎合并了泌尿系感染的情况。可以考虑及时的让对方做一个包皮的环切手术，性生活之前一定要注意尽量的多清洗下体。

你好，中暑也像是热感冒，也会引起发烧，咳嗽，咽喉疼痛等症。建议你服用消炎利喉，止咳的药物治疗。或请中医开些相对应的中药治疗。注意多喝水，注意休息，避免在高温下工作。祝你早日康复。

夜间腰背疼痛，常见于强直性脊柱炎导致。建议做腰骶部的核磁，心电图，胸片，HLA-B27，类风湿因子检查确诊。

你好，这种情况最好到市级医院治疗。指导意见最好行膝关节的关节镜治疗骨刺，治疗口服钙片及骨刺平药物，避免再次复发等。

应该是长时间的坐着使腿脚血液循环不好，一泡脚后循环加快，使得腿部也有酸痛，建议泡脚的时间控制好，十分钟到半小时之间，工作时也经常的站起来活动活动，避免长时间的坐着。

您好，通过您描述情况分析，这种情况一般是存在小关节的紊乱情况，这种情况和长期的一个姿势有关，尤其是伏案建议您的这种情况平时多注意体育运动，其次这种情况不要长期的伏案，可以适当的针灸，按摩调理以上是对“有时候不经意把脖子扭一下，就会发出响声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

气血两虚与平时过度节食，营养不良，缺乏体育锻炼身体虚等因素有关

不明原因的远端指间关节肿痛，首先需排除痛风、类风湿性关节炎可能，建议你骨科就诊，检查尿酸、RF。明确诊断后对症治疗。平时需要注意清淡饮食，少吃嘌呤搞得食物。