您好!腰椎骨折术后三个月可以适当坐起或下地轻微活动。,平卧硬板床,加强功能锻炼。定时按摩腰背部、腰骶部、四肢肌肉,促进血液循环,有利于康复。
多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,预防卧床引起的便秘或泌尿系感染。不吃辛辣食物,忌烟酒。