鹌鹑蛋和鸡蛋完全是两种不一样的东西,不能把它们的营养价值拿来比较,鹌鹑蛋宝宝比较容易消化,口感也比较好,也能满足宝宝在成长中需要的蛋白质等,但是鸡蛋蛋黄里的卵灵脂是宝宝发育大脑需要的东西,所以建议两种换着吃,可以观察宝宝大便如果消化了的化,4个月以上的宝宝完全可以吃一个鸡蛋黄,宝宝现在是6个月多一点,每天早上是两个鹌鹑蛋或一个鸡蛋(包括蛋白)换着吃,用骨头汤蒸的鸡蛋羹吃.提问人的追问20117810:25:32我们是两岁半,一天应该吃几个鹌鹑蛋或是鸡蛋?