转呼啦圈可以缓解腰肌劳损吗

你好：上呼吸道感染简称上感多由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起，主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。建议多饮水室内保持空气流通。可以给孩子服用抗病毒，选用马来酸氯苯那敏或苯海拉明等抗组胺药。可以服用蛇胆陈皮散。

脸色发黑是肝病面容的一种典型表现：特点为面部皮肤色泽逐渐变暗，无光泽且弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容；有的患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼；有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络。医学上将肝病患者颜面部出现的这些特征性的改变称为“肝病面容，这是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多所致，同时应该与肝脏对激素代谢异常有关。如果日常生活中遇到这种情况，而且自己尚无其他明显异常表现，最好到医院检查一下肝功和B超，以查明自己是否患有肝病　脸色发黑在日常生活中是一种比较常见的现象，因为多种因素会导致人体肤色异常、脸色发黑等现象，如睡眠不足，营养不良等。还有其他疾病导致的血氧含量降低造成的,比如说肺炎,高海拔地区,心力衰竭,气喘,肺心病,便秘,腹痛腹泻都可以引起脸色发黑,还有肾病也常引起面色发黑，以及过度疲倦了也会引起.还有些人天生就长得比较黑，还可能是由于长期日晒所致的肤色黝黑，慢性消耗性疾病所致的面色晦暗等情况。应根据病史和各种情况来综合判断。

这种情况属于气虚型感冒！一般感冒后缠绵难愈，根本问题属于正气虚弱也就是西医上说的免疫力降低！这种情况就要看是不是生活方式是不是有问题，是不是熬夜？是不是工作压力大？平时是不是饮食不节制；建议？1、调整生活方式，2、合理用药，银翘解毒丸和小青龙颗粒配合服用（具体情况让当地医生决定，根据症状合理用药；）3、注意早起锻炼，4、感冒痊愈后可口服一段时间玉屏风口服液以增强免疫力！以上是对“经常感冒，一感冒扁桃体就发炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

长痘痘的原因有很多，与内分泌，饮食过于油腻，油性皮肤都是有关系的。一周一次用硫磺香皂清洗，洗后摸维胺酯维E乳膏，还可以口服维胺酯胶囊等来治疗。饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，肥肉甜食等也要少吃，多吃水果蔬菜，多喝水。

你好，睡眠的时间长短，质量好坏与环境，心情，性格关系较大。一般来说，这个年龄一天7小时左右的睡眠时间就足够了，如果每天的生活和工作都很轻松没有什么压力，也可以减少睡眠，比较疲劳就可以适当延长睡眠时间，只是一部分人反而颠倒过来了，没事就多睡，有事就少睡，其实对身体都是不好的。指导意见不知道你近来有无生活习惯或工作习惯的改变，只要白天不觉得困影响工作，这种情况也是正常的，跟季节也有关系，春乏秋困就是这个道理，只是有一点，不要太关注睡眠，时间长了就真的认为睡眠有问题了，反而会继发更严重的睡眠问题，顺其自然。希望对你有帮助~

您好，根据您介绍的情况，到了中晚期，治疗方式方法要跟初期有所不同，中晚期癌扩散范围有多大，必要时要采取紧急措施，来保证癌细胞不在继续扩散，如没立即采取方式抑制，严重时会危及生命，另外中晚期患者，要在平时生活上多注意，不可同之前生活一样，要有所改善，多注意自己的身体情况。及时跟医生进行沟通，听取医生建议，进行治疗。乳腺癌的治疗，不同阶段治疗是不同的。我们要根据自己的病情，选择最精确的治疗方法。建议采用，科学的联合治疗模式加以中医辅助治疗，能够多方面、多手段的剿灭肿瘤细胞。同时，不手术，不化疗也大大减轻患者的身体疼痛。

您好，肝硬化代偿期这个一般不是太严重，不过平时还是需要注意的，注意休息，避免过于劳累。指导建议：保证良好的心情，避免情绪波动太大，不能喝酒，不要吃辛辣刺激性油腻的食物。还是需要服用抗病毒的药物进行治疗的。也可以看看中医，服用中草药进行治疗，以免导致病情有所加重，要注意定期复查的。

性欲亢进可以吃山药。山药是健脾胃的食物，对人体的刺激较少！不会增强性欲的！日常饮食尽量少吃辛辣，刺激的食物！辛辣之品能助阳生火，亢进者或阴虚火旺，或湿热下注，皆忌辛辣，恐其热甚阴伤，助阳更甚，故不宜食辣椒、辣酱、咖喱、醇酒等辛辣之品。

你好，通过你上对病情的描述，初步的印象是：气虚。你的这个病可以用中医的方法进行治疗.进行体质调理。

考虑是腰椎间盘突出导致神经根刺激或受压所致的可能，治疗上给予腰椎牵引配合针灸、推拿等外治法，效果多会更好些。