您的情况多见休息不好、精神压力、过度劳累、血压异常等问题引起的。建议您注意休息、不要过度劳累以免加重病情,注意检测血压,同时结合药物营养神经、改善脑部供血治疗,药物治疗效果不好时完善脑部血管彩超、颈椎磁共振等检查,明确具体什么问题引起的。