子宫垃圾的清除方法有很多。首先可以通过药物调节,服用益母草,辅之以其他的消炎药。其次注意饮食,多吃水果蔬菜,少吃油腻食物。
最后要注意个人卫生,坚持规律的性生活,做好避孕措施。子宫垃圾的来源有很多,比如粘稠的月经残留、性伴侣的精液、残留的胚胎组织等。