问题分析:你好,怀孕后口服叶酸能预防神经血管畸形的发生,叶酸口服后可能会有胃肠道的反应,可以在饭后服用。如果实在不能补充叶酸,可以多吃含叶酸的食物。
意见建议:建议放松心情,合理膳食,多食叶酸高的食物,绿色蔬菜、新鲜的水果及动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类等。